1. По поводу «Астрала» в литературе и в Сети есть много противоречивых объяснений. Поэтому вам важно разобраться с самой сутью явления – что такое «Выход в Астрал» и что такое «Астрал». Возможно вы уже делаете это постоянно, называя происходящее иначе. А возможно вы думаете что это типа «Тени» описанной у Лукьяненко в «Дозорах».
2. Возможно у вас плохо (или наоборот очень хорошо) работает визуальное видение с закрытыми глазами. В этом случае вам может потребоваться много времени для тренировки или «открытия видения» (или вам ничего вообще делать не надо, кроме закрывания глаз).
3. Вам нужно понимать зачем и куда вы хотите. Что вы хотите увидеть. Точные ответы и конкретная цель позволяет получить желаемое быстрее и с минимумом усилий.
4. Желательно забыть все «байки» и «ужастики» из художественных фильмов и книжечек «про астрал». Все что мы воспринимаем нефизически – в 100 раз безопасней чем физические путешествия. Можно сказать, что все «нефизические путешествия» вообще безопасны. Ваши доводы что вам рассказывали, и вы читали – необъективны.
5. Обычный сон – такое же астральное путешествие. У вас могли быть как очень яркие и реалистичные сны, так и сны которые могли вас чем то напугать. Путешествие по астралу через сон труднее, чем такое же путешествие без засыпания, хотя и может быть значительно менее ярким. А по поводу пугающих снов – лучше пообщаться с психологом, психотерапевтом или сделать «перепросмотр». Ваши страхи могут быть помехой для практики.
6. Для того чтобы «Выход в Астрал» был «объективным» - вам нужны доказательства объективности. Для этого вам придется научиться «выходить» в обычную реальность (например, на соседнюю улицу) и потом проверять результаты выхода. Качественные результаты могут занять у вас месяцы тренировки. Хотя что-то получится почти сразу.
7. Все это – обычное занятие, которое мы в некоторой степени делаем каждый день, но не придаем этому значения. Ничего кроме закрывания глаз и расслабления сидящего тела для практики не нужно. За исключением того что было перечислено выше.

Comments: